The First Completion - Monrovia Peak 5,409ft(1,649m) 몬로비아 산은 씨에라 클럽의 사이트에 명시된 산행길이 무려 5군데가 있는데 루트 1과 4의 산행길은 소방도로로 운전하여 1마일(1.6km)만 걸으면 정상에 오르는 쉬운 산이였습니다. 그러나 산사태로 루트 1은 폐쇄된 지오래되었고 4의 방법은 국유림의 직원 외에 소방도로 운전은 타당한 허가증이 필요해 실제 갈 수 없어졌습니다 이 산을 오르려면 어쩔 수 없이 소방도로의 긴 오르막 길을 걷는 끈기를 가지고 물 없는 건조한 사막산의 더위로 물을 넉넉히 챙겨 20마일(32km) 이상의 거리를 걸어야 합니다. 몬로비아 주차장이 있는 등산로도 작년 겨울의 많은 비로 산사태가 심하여 일시 문을 닫았고 주차 시간이 8:00 a..

Bighorn Peak - Ontario Peak - Sugarloaf Peak 두 번째 오른 Ontario Peak 8,693ft(2,650m) 빅혼 정상에서 온타리오 산까지는 완만한 내리막길이 이어져서 여유롭게 산풍경을 감상하며 걷습니다. 가끔은 거목이 등산로를 가로막아 우회하여 걸을 때 길을 잃기 쉽습니다. 사진으로 가까이 보이는 중앙에서 살짝 왼쪽이 온타리오 산입니다. 릿지에서 살짝 오르는 길이 위험하지만 지그재그로 길로 이어지는 오르막을 지나면 정상입니다. 빅혼 산에서 내려오자 햇살을 이고 핀 메밀꽃이 화려합니다. 얼마나 힘이 들었으면 바위에 철퍼덕 누워서 핀 스칼렛버글러 추위에 살아 남으려고 가지끼리 서로 엉켜서 자란 모습이 산세를 더욱 아름답게 만든 키 낮은 덤불은 만자니타 Manzanita..

Circle Mountain 6,880+ft(2,097+m) 9월 23일 일요일 맑음 모하비외 2명 7:45 집출발 - 9:15 등산시작 - 11:36 가블러스 납 정상 도착 - 13:30 하산종료 - 13:48 두 번째 산행 등산로입구 도착 - 14:50 서클 산 정상 도착 - 16:15 두 번째 산 하산 종료 - 16:50 Lone Pine Canyon Road 길의 반대편 산길로 운전 시작- 17:40 Old Mount Emma Road - 17:57 3번 Angeles Forest Highway - 18:50 집도착 볼디 산의 가장 북쪽에 위치한 서클 산은 전형적인 사막산으로 등산길 내내 덤불만 있는 그늘 없는 산길입니다. 왕복 2마일(3.2km) 거리의 마음적 부담이 없는 거리이지만 편도 1마일..

Appalachian Trail 아팔래치안 트래일 ( 8 ) 8. Virginia State 버지니아 주 ( 5/10/2018 ~ 5/11/2018 ) 봄의 전령사이기도 한 다양한 야생꽃이 앞다투어 만발하여 푸르른 숲을 더욱 아름답게 장식하여 꽃에 도취되어 힘든 줄 모르고 북진하였습니다. 은방울 꽃 ( Lily of Valley ) 숲이 숨을 쉬고 있다는 느낌을 가장 많이 받을 때는 동이 트기 시작하면서 빛으로 또 다른 자연의 모습에 황홀해집니다.니다. 동이 트기 전에 활짝 피었다가 햇살이 나오면 꽃잎을 닫아 버려서 늦잠을 좋아하는 사람은 이 꽃을 보기 힘들다고 합니다. 꽃을 만지면 보라색 물이 생겨 잉크 꽃 ( Spiderword ) 유채꽃 ( Tape Flower ) Eastern Red Columb..

Beartrap Bluff 6160ft (m) 2017년 10월 18일 이 산을 오르다 교통체증으로 등산 출발이 늦어져 결국 정상을 오르지 못한 베어트랲 블러프는 험한 산행로까지 지루하고도 더운 그늘없는 길을 걸어서 다시 계곡의 바위길을 헤치고 오른후 돌산의 경사 지역을 오르고 또다시 산 하나를 오르는 험..

Etiwanda Peak 8,662Ft(2,640m) 에티완다픽크는 두가지 가는 길이 있습니다. 일반적으로 가는 길은 잘 정비되어 있는 길인 모하비 혼자 산행한 바로 앞에 소개한 Cucamonga Peak(쿠카몽가피크)를 가는 등산길을 그대로 따라 가다가 쿠카몽가 정상의 5분거리 전방에서 오른쪽으로 향하면 쿠카몽가 정상..

요리에 사용되는 허브 종류 요리에 사용하는 또 다른 중요한 것은 단연 허브 종류라고 생각 합니다. 모하비가 요리에 사용하는 허브는 주로 정원의 텃밭에 심어서 자급자족하는 편 입니다. 오늘은 모하비 정원에 자라고 있는 각종 식물들과 이것으로 사용하는 요리와 효능을 이야기하고 다음에 이것으로 만든 본격적인 요리를 선 보이도록 하겠습니다. 여름 준비해 둔 사진들이 날라가서 좀 약하게 태어 났지만 쇠비름 입니다. 우리가 어릴 때 어디에서나 볼수 있는 잡초 중의 하나로 여겨진 것인데 요즘은 몸에 좋은 약초로 인증된 것을 밭에 많이 나는 이 쇠비름을 사용하기 위해 그 효용성을 알아보니 대단한 약초 입니다. 인터넷에 나온 방법의 요리법이 있지만 식구들에게 별 인기가 없었는데 이것을 잘 말려 두었다가 볶아서 먹어도 고..

여러분은 요리할 때 어떤 소금을 쓰나요? 모든 요리에 들어가는 것은 소금이지요 그 흰소금이 독이라니 아이러니 합니다. 그러나 잘 볶은 소금을 사용하면 약소금이 됩니다. 볶은 소금이 시중에 비싸서 꽃소금이나 맛소금을 사용하는데 천일염을 내가 직접 볶아 사용하면 풍미있는 요리가 됩니다. 건강할 때 좋은 음식과 나쁜 음식을 잘 가려 먹으면 그것이 영양제이고 보약입니다. 그러나 사람들은 우선 입에 단 음식을 무조건 먹었다가 나중에 중한 병이 나면 좋은 음식을 찾아 나섭니다. 그 모든 음식에 들어가는 소금을 먼저 언급하려고 지난달에 찍어둔 소금볶기 사진이 홀라당 날아갔습니다. 컴퓨터에도 아이패드에도 셀폰에도 사진이 없어 오늘 다시 소금 볶기를 하였습니다. 엉엉엉 어~엉.. 일반적으로 김치를 담글 때 사용하는 천일..